Solusi STREESS!!

Ada sedikit kesamaan antara stres dengan jailangkung--
--datang tak diundang-- --but stres pergi bisa diusirr-- ada sedikit informasi untuk mengurangi tingkat stress. salah satu nya kita kenal dengan metode Manajemen Stres.
Manajemen stres adalah kemampuan untuk mengendalikan diri ketika situasi, orang-orang, dan kejadian-kejadian yang ada memeberi tuntutan yang berlebihan. Apa yang dapat anda lakukan untuk mengatur stres anda? Strategi-strategi apa yang ada?
lebih jelas bisa berkunjung ke- http://www.studygs.net/indon/stress.htm
Selamat mencoba teman>>